Calcolatrice IMC Gratuita
Calcola il tuo IMC (Indice di Massa Corporea) istantaneamente. Inserisci peso e altezza per trovare la tua categoria di IMC.
BMI
24.4
BMI vs Weight
Il calcolatore dell’Indice di Massa Corporea (IMC) valuta il rapporto tra peso e altezza per fornire un’indicazione generale sullo stato ponderale. È uno strumento di screening, non una diagnosi medica.
Formula
La formula dell’IMC con unità imperiali è: IMC = (peso × 703) / altezza². Il fattore 703 converte libbre e pollici nell’unità corretta. Con il sistema metrico si usa semplicemente IMC = peso(kg) / altezza(m)².
- IMC = Indice di Massa Corporea risultante
- peso = Peso corporeo (in libbre o chilogrammi)
- altezza = Altezza (in pollici o metri)
- 703 = Fattore di conversione per il sistema imperiale
Soluzione Passo dopo Passo
- 01Inserisci il tuo peso e la tua altezza nelle unità di misura che preferisci.
- 02Il calcolatore applica la formula appropriata in base al sistema scelto (metrico o imperiale).
- 03Il risultato viene confrontato con le fasce standard dell’OMS: sottopeso (< 18,5), normopeso (18,5–24,9), sovrappeso (25–29,9), obesità (≥ 30).
Esempio Risolto
Una persona pesa 70 kg ed è alta 1,75 m.
- 01Con il sistema metrico: IMC = 70 / (1,75)².
- 02Calcola il quadrato dell’altezza: 1,75² = 3,0625.
- 03Dividi il peso per il quadrato dell’altezza: 70 / 3,0625 ≈ 22,86.
- 04Un IMC di 22,86 rientra nella fascia di normopeso (18,5–24,9).
L’IMC è un indicatore generale e non tiene conto della composizione corporea (massa muscolare, densità ossea). Consulta un medico per una valutazione completa del tuo stato di salute.
Domande Frequenti
What is a healthy BMI?
A BMI between 18.5 and 24.9 is considered normal weight. Below 18.5 is underweight, 25-29.9 is overweight, and 30 or above is classified as obese. However, BMI does not account for muscle mass, bone density, or body composition.
Is BMI accurate?
BMI is a useful screening tool but has limitations. It may overestimate body fat in athletes with high muscle mass and underestimate it in older adults who have lost muscle. It does not distinguish between fat and lean tissue.
What is a good BMI for my age?
For adults, the standard BMI categories apply regardless of age (18.5-24.9 is normal). However, older adults (65+) may have healthier outcomes at a slightly higher BMI (23-27). For children and teens, BMI is interpreted using age- and sex-specific growth charts.
Can I have a healthy BMI but still have too much body fat?
Yes. This is sometimes called "normal weight obesity" or "skinny fat." A person with low muscle mass and high body fat can fall in the normal BMI range while still carrying unhealthy levels of visceral fat. Body fat percentage tests give a more accurate picture.
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